13个告诉您的孩子患有学校压力的故事

每个人都具有独特的蓝图。没有人像其他任何人那样思考,感受或感知世界。但是每个人都有相同的情感。每个孩子出生时都是独特的,独立的思想家。他们如何体验世界塑造了他们成年后的状态。

孩提时代,我们从父母的家庭继承了大脑的结构。大脑的布料就像印花布或丝绸。它对压力宽容或不宽容。例如,如果您在印花布上施加张力,它不会撕裂,而在丝绸上施加相同的张力,则容易撕裂。当您的孩子出生时,他们的大脑结构要么是韧性之一,要么是情感敏感性之一。

您的蓝图包含来自父母双方的遗传信息,但是您的大脑结构要么来自母亲一方,要么来自父亲一方。您是否曾经做过母亲或父亲曾经做过的事情?

充满压力模式

当母亲在婴儿在子宫内发育时受到压力时或出生时压力很大时,婴儿的出生时就会产生压力模式。许多妇女工作到接近足月,然后回家照顾家庭。除了要在子宫中抱着一个正在发育的婴儿外,对于许多女性来说,这也是一个压力时期。因此,婴儿进入这个世界时可能会有压力模式。

您花了头几年的时间在家中养育孩子,直到该放手将其送上学为止。他们在学校表现不错,但随后您发现变化。刚开始时很小,但它们变得更加麻烦。家庭作业似乎是一个晚上,而您的孩子一直都很烦躁。放学后进行体育,音乐和其他活动,他们应该在晚上睡个好觉。他们开始难以入睡或醒来感到疲倦,因为他们的大脑无法恢复睡眠。您会担心,因为您的孩子在房间里度过的时间比与家人在一起的时间更多。

压力的其他迹象是反应性,好斗的孩子。有崩溃的孩子。这些都是他们的大脑不能应付的迹象。害羞和对情感敏感的孩子可能会感到压力或无法应对陌生的经历。喜怒无常的行为,不服从,愤怒,情绪激动,沮丧,焦虑,不安全,恐惧和担心都是儿童压力的征兆。我们将这些视为正常行为,但它们表明您的孩子感到压力重重。

成人忘记了孩子也会感到压力。他们担心课业,宠物,家庭和与朋友相处的压力。当父母离婚或亲密关系死亡时,他们会像成年人一样承受压力。

孩子是独一无二的

从出生到8岁,儿童的大脑由于仍处于早期发育阶段,因此依靠其遗传史来帮助其创造行为模式,以支持儿童的情感和心理现实。这些模式还决定了您的孩子最终学习和处理信息的方式。

八岁以后,孩子的逻辑大脑和思维就开始发展,因此,直到那时,您的孩子都会通过实例,故事和游戏来学习。

每个出生的孩子都有独特的思想,思想和观念过滤系统。您的孩子是有创造力的学习者还是逻辑学习者,取决于他们适应学校学习需求的难易程度。

当孩子在家里感到被抚养和支撑时,他们很快就会从压力中恢复。当孩子离开家去上学时,会出现很多问题。孩子的大脑正处于生物成长时期,这增加了压力。最重要的是,他们开始学习大量信息。

高中时学校压力更大。孩子们面临着赶上他们的现实和生活压力。压力会不断累积,直到他们到达最后一年。很快,他们必须在通过考试的压力下,决定上班或上更多的学校

回顾历史,人们的技能是生活的基本技能。人们只学到了足以维持社区生活的知识。如今,在21世纪,一切都与信息有关。而且,在这么小的年龄,大脑还没有能力学习这么多的信息。

孩子有不同的学习风格

儿童有不同的学习方式:创造性和逻辑性。

有创造力的孩子在用复杂的思想看待复杂的信息时,很难将它们概念化。有创造力的孩子具有经过基因改造的大脑,可以通过大脑而不是大脑进行学习。他们是心灵学习者。利用他们的想象力将新的复杂学习概念化可以给孩子的大脑增加巨大的压力。如果您的孩子在幼儿学习的最初几年发现很难与事实和数字联系起来,他们会发现学校和学习充满压力和挑战。

轻而易举地上学的孩子的大脑是合乎逻辑和事实的。他们有条不紊地处理信息。

心灵学习者

我是这些孩子之一。我是一个思维学习者,并且在复杂的概念中苦苦挣扎,这些概念没有支持想象力学习的基础。因此,我从小就讨厌学校,对我的智商感觉很愚蠢,而且真的很不足。我在英语和数学上苦苦挣扎,因为这两种学习方式更具概念性。我的父母没有给我们读书。他们不赞成将阅读作为孩子学习的基础。这是我第一次上学,但是不幸的是,该系统不支持那些不适应学习结构的孩子。

您可以判断您的孩子是否是一个思维学习者。他们总是在不断地漂移自己的思想和想象力。

21世纪的许多孩子都是学习者,因为地球不再是一个保持不变的世界。我们的世界瞬息万变。下一代的想象力将使我们的星球发展成为一个未来世界。许多学校都不适合学习思维的人,因此您的孩子可能比其他孩子感觉不够好。

心灵学习者通常是分散注意力的思想者,因为他们的思维始终在创造性思维中。教一个概念时,他们的思想为该概念增加了另一个维度。当孩子对他们刚刚学到的东西给出反馈时,这对老师来说可能没有意义。这可能会导致孩子和老师感到非常沮丧,因为他们无法满足孩子的需求并且无法履行老师的职责。

压力时学习

当他们的大脑压力很大时,许多孩子必须学习。我有一个心痛的14岁女孩对我说:“如果我不通过考试,我离开学校后就不会得到一份高薪的工作”。孩子们不仅承受学习压力,而且还承受着表现压力和经济生存。他们在14岁时不必为此担心。

懒惰的学习者

被归类为懒惰学习者的儿童通常根本不掌握新概念。因此他们会因为无聊而感到无聊。无聊的孩子变成破坏性的。他们做一些有趣的事情,在课堂上变得混乱。他们的大脑有不同的学习方式,或者他们的压力太大,使学习变得困难。

我知道孩子们因为无聊而懒惰。将它们放在篮球场上,他们将全天比赛。他们本质上并不懒惰。只是他们的大脑无法将复杂的想法概念化。

心智发展不同

没有一个笨拙的孩子。大脑非常聪明。因为每个孩子都是独一无二的,所以他们拥有不同的学习方式和处理信息的方式。孩子的学习风格决定了他们的学习途径有多快。有些孩子是迟到的开发人员,因此发展不如其他孩子快。

每一代人都适应21世纪的变化。他们的思想发展与过去不同。看看人们的观念在一代代之间是完全不同的。随着我们的发展,孩子们以不同的速度发展成为新一代的领导者。

作业压力增加

青少年花 6小时 一个星期的学习。那是一周一个额外的一天,而不是享受娱乐时间。成长的压力和学校的压力可能是压倒性的。但是与老师和父母有良好关系的孩子在学校的生活会更好,生活也会更快乐。

研究表明,从上学到结束,学生可能会获得过多的家庭作业。作为一般 指导方针,准备的孩子每晚只能上10分钟,然后每年增加10分钟。

但是2015年 研究表明 小学儿童的作业比这更多。幼儿园的孩子每晚要花25分钟做作业,而标准建议不要这样做。研究的特约编辑, 斯蒂芬妮·唐纳森·普雷斯曼 他说,如果父母不相信自己可以帮助自己的孩子,那么额外的家庭作业会导致家庭压力。在这个年龄,家庭作业是无益的。孩子们通过游戏和经验学习。她说,很多研究表明,这个年龄段的家庭作业过多“不利于他们对学校的态度,学业成绩,自信心,社交技能和生活质量。”

据一个 经合组织2017年报告,学生担心学习和考试。大约59%的人担心测试会很艰难,而66%的人担心失败。女孩比男孩对学校的压力更大。这对孩子的大脑来说压力太大了。对学校,学习和考试的焦虑可能会对成绩和心理健康产生负面影响。

当孩子感到压力时,会影响他们的记忆力。他们无法集中精力,感到困惑,也无法处理信息。因此,面对复杂的信息概念时,孩子可能会感到压力。问题是必须迎合大多数学生的学校环境。对于那些与主流系统学习方式不同的孩子,没有预算或基础设施。

如果学校在给您的孩子带来压力,这是大脑无法应对的迹象。学校无法迎合个人的学习方式。对于教育系统来说这是不切实际的。但是,越来越多的孩子在学习通过考试时感到表现压力。我的 终极性能加速器考试压力恢复 帮助大脑应对主流学习。

儿童压力的来源

儿童压力的来源可能包括年轻时与父母分离。然后,随着孩子的成长,学校,学术和社会压力也随之增加。今天的问题是,许多孩子在上课结束时没有时间去玩,没有创造力或放松。

很多孩子放学后都会安排一些活动:运动,跳舞,听音乐。当您的孩子抱怨他们所做的所有事情时,请倾听。这是压力的征兆,因此请与他们谈谈减少活动以减轻其焦虑感。

儿童也受到外部来源的影响。世界新闻,您的问题,朋友和家人的问题。当您遇到资金问题时,孩子们会担心他们会加重您的焦虑。世界新闻中充斥着引起恐惧和不安全感的事件。然后他们可能会承受父母分手或家庭死亡的压力。还应考虑到可能没有压力的孩子成为孩子的主要来源。孩子需要父母承认自己的感受。

您的孩子有压力的迹象

告诉孩子何时感到压力并不总是那么容易。标志包括:

  • 专注于学习的麻烦
  • 花很多时间独自一人
  • 付诸行动
  • 头疼
  • 突然的行为改变
  • 情绪波动
  • 无法入睡
  • 肚子疼
  • 尿床
  • 撤销
  • 开始说谎
  • 违抗你
  • 成为恶霸。

年幼的孩子也会感到压力。压力迹象包括:

  • 吮拇指
  • 旋转他们的头发
  • 做噩梦
  • 对小事反应过度
  • 在学校表现不好
  • 变得固执。

如何减轻孩子的压力

很难看到您的孩子压力很大。您可能会感到无助。

每天与孩子们度过美好时光。确保他们饮食和睡眠良好,以帮助他们更好地应对。当您的孩子想说话时,可以随时使用。当他们不想说话时,让他们成为他们。带他们出去做一些有趣的事情,以摆脱烦恼。

问你的孩子是什么引起他们的压力。您可以一起根据原因提出解决方案。课后活动太多或难以理解功课。

无论您的孩子年龄多大,一起度过美好的时光都是很重要的。在忙碌的一天结束时抽出时间对他们所说的话表示兴趣。表现出兴趣会让孩子们知道他们对你很重要。

这里有一些快速尝试的方法。

让他们笑

让他们笑以减轻压力。讲笑话,在一起傻。笑是一种很好的缓解压力的方法,可使孩子们感觉好些。没有什么比和孩子们一起大笑更好了。

教深呼吸

教孩子深呼吸。当感到压力时,它将帮助他们放松。

要练习深呼吸,请让您的孩子感到舒适。直立坐着,脚后跟或盘腿。或躺下。将一只手放在肚子上,另一只手放在胸部上。缓慢呼吸四项,然后通过鼻孔缓慢呼吸四项。专注于胸部和腹部的上升和下降。吸气时胃会向外移动,而呼气时胃会向内移动。将毛绒玩具放在孩子的肚子上,使其随着呼吸而上下移动。练习几分钟,以减轻压力并帮助重新聚焦。

一起玩

抽出时间每天与孩子们玩耍。玩您最喜欢的棋盘游戏。教他们玩新游戏。去公园玩游戏设备,扔一个球。去海滩,一起建一个沙堡。喜欢花时间与您的孩子一起做有趣的事情。这是相互联系和联系的好方法。

帮助孩子应付

孩子们常常不想谈论压力在哪里。您可以尝试讨论压力给您带来的压力,并让他们知道他们准备就绪后可以进行交谈。但是,如果您无法真正解决问题,则可能需要专业帮助。

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