方式男人&妇女对待抑郁症的方式不同

Ways-Men-&-女人交易与抑郁症不同

考虑到我们今天的生活,快节奏&在资金压力,信息和噪音不断轰炸下,保持我们的积极思想可能是具有挑战性的。生活充满压力,试图与职业,孩子和人际关系杂耍对我们所有人都是一个挑战。

您上一次什么时候真正感到安宁,享受清晰的思想和绝对的放松?

核心特征相同

男性和女性具有相同的抑郁症状核心集:情绪低落,缺乏动力,在活动和嗜好中丧失愉悦,食欲变化,睡眠障碍,内感和难以集中注意力。但是,研究表明,男性和女性表现出的症状模式存在一些差异,我们将在下面进行介绍。

一些共有的症状包括

  • 难以集中精力,记住细节并做出决定
  • 疲劳和精力减少
  • 内,一文不值和/或无助的感觉
  • 绝望和/或悲观情绪
  • 失眠,清晨或过度睡眠
  • 烦躁不安
  • 对包括性行为在内的愉快的活动或兴趣的兴趣下降
  • 暴饮暴食或食欲不振
  • 持续的疼痛或疼痛,头痛,抽筋或消化问题即使使用治疗也无法缓解
  • 持续的悲伤,焦虑或“空虚”的感觉
  • 自杀的念头,自杀未遂

那么男人和女人在抑郁症上有什么区别呢?

男人更有可能做的事情

对于男性,抑郁症通常被忽略,因为男性通常会感到抑郁’是软弱的迹象。男人更有可能否认沮丧,因为他们认为自己需要坚强并控制自己的情绪。

这些包括:

  • 转向毒品
  • 滥用酒精或其他物质
  • 通过延迟上班,玩大量视频游戏或花费大量时间进行健身或运动来逃脱
  • 冒险,例如鲁driving驾驶或喝酒
  • 易怒或经常激怒
  • 变得控制,暴力或辱骂
  • 积极地表现
  • 对工作和嗜好失去兴趣
  • 自杀
  • 怪别人

女人更可能做的事情

另一方面,女性患抑郁症的几率几乎是女性的2倍。这通常是由于女性从青春期开始会经历的荷尔蒙变化引起的。孩子的出生或与怀孕有关的问题也可能对妇女产生重大影响’超过15%的女性一生遭受 产后抑郁.

这些包括:

  • 感到内疚
  • 感到悲哀
  • 感到无助
  • 多睡点
  • 多吃,发胖或出现进食障碍
  • 企图自杀
  • 怪自己

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