什么原因导致产后抑郁?

产后抑郁的原因

产后抑郁症是一种非常常见的精神疾病,在生孩子的第一年内会影响大约六分之一的妇女。

即使很常见,也很容易被误诊,只有25%的病例被认为是由医学或医学专业人士诊断和治疗的。 心理健康专家.

人们认为这是由于这样的事实,即孩子出生后母亲有很多变化’s life, so 产后抑郁 如果人们没有时间或意识来意识到实际发生的事情,那么它很容易出现。

通常无法诊断出产后抑郁的另一个原因是,它可能与“婴儿忧郁症”混淆。婴儿布鲁斯病是一种更常见的疾病,在分娩后三到四天内会影响大量妇女,但寿命很短(通常为三到六天)。

婴儿布鲁斯可能会使新妈妈感到难过,甚至突然无故哭泣。许多医生认为,这是由于分娩后激素水平的快速变化所致,但是这些波动的激素,因此情绪通常会在一周之内消失。

另一方面,产后抑郁症则更为严重和持久,并可能在婴儿出生后的头几周或几个月内影响母亲,并持续12个月或更长时间。

女人遭受产后抑郁症

什么原因导致产后抑郁

有许多证据表明,当有许多影响因素时,产后抑郁症的可能性更高。这些可以包括:

  • 荷尔蒙
  • 社会的
  • 感性的
  • 心理因素

据认为,患有 产后抑郁 比你以前大得多 患抑郁症 或怀孕期间或您生命早期的另一种情绪障碍。以前有抑郁症或精神疾病的家族史也与出生后抑郁症的高发有关。

如果您或您的家人有精神病史,那么您的家人将需要提高警惕,在产后寻找产后抑郁症的体征和症状。

但是,这些只是一些常见的促成因素。还有其他的病因。

您的生育经历

如果分娩或分娩时发生任何并发症,可能会引发这种情况。这可以包括:

  • 有外伤或极度痛苦的分娩经历
  • 你的宝宝早产
  • 由于孩子的出生,您经历了身体健康并发症
  • 您的宝宝遇到健康问题

适应身体的改变

生完孩子后,您会经历很多变化,尤其是在您的身体不再怀孕并开始分泌母乳之后,激素水平发生了变化。如果满足以下条件,可能会增加一些适应母性的触发因素:

  • 母乳喂养有困难
  • 您的身体发生了变化,您无法应对变化
  • 您没有像您希望的那样轻松地适应宝宝的需求,例如母乳喂养和不规律的睡眠方式

产后抑郁提示

适应心理上的母性变化

这是许多女性无法应对的领域。新出生的婴儿很可能会改变许多人际关系的动态,并改变您对自己的看法和思考方式。由此引起的一些可能导致产后抑郁的问题是。

  • 对无法执行简单任务(例如家务劳动)感到沮丧
  • 由于您无法工作和抚养新婴儿而担心金钱
  • 您和伴侣之间的关系紧张
  • 围绕生活安排的压力
  • 感到与世隔绝,无法与成人公司社交并花费时间
  • 感觉没有伴侣,家人和朋友的支持
  • 感到准备不足或无法辜负别人对成为完美母亲的期望

如您所见,有许多不同的因素可以导致出生后抑郁症的发作。受过教育并知道要注意的迹象可以帮助您识别自己是否受到影响。

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