珍妮– 36岁

当36岁的詹妮(Jenny)首次参加Brain Wellness Spa时,她患有严重的焦虑和惊恐发作。 “当我撞墙而又不知道下一步该怎么做的时候,我一直在焦虑中挣扎。我一直都很紧张,甚至害怕,害怕在人们面前讲话,对一切都感到压力,而且通常情况都不是最好的。”

她的大脑处于危机状态,不断有恐惧感,导致持续的担忧感,mind不休和不想要的想法。更具体地说,她的恐惧与在电视上看到悲惨的新闻故事后开车过桥有关。詹妮(Jenny)看完这个故事后,一旦意识到自己离桥很近,便会惊慌失措,不得不把车停下来。结果,珍妮经常需要准备一天的出行计划,以确保她不需要使用任何桥梁,从而大大延长了她的日常旅行时间。

在完成第一次编码会话后,Jenny报告说她再也无法摆脱以前的创伤了。她的大脑感到更明亮,更空荡荡,她的思想也很安静。此外,她报告不再感到焦虑或想法令人担忧,并且她的问题不再使她担心。

随着程序的进展,她注意到了很大的进步,包括没有惊恐发作和更少的身体焦虑症状。此外,她的焦虑变得迟钝,并且发现自己可以更快地从压力/焦虑中恢复过来。在开始课程的几周内,Jenny设法开车跨过桥梁而没有惊恐发作时,Jenny感到非常高兴。

到第六周,詹妮报告说,她已经实现了缓解焦虑,更积极的人生观,自我授权和减轻压力的大脑目标。她的内心一直保持平静,她并没有被mind不休困扰。在完成“情感赋权计划”后,珍妮不再因焦虑或不理性的想法而挣扎。她报告说:“我感到更加自信,chat不休几乎消失了,我真的相信自己现在可以成为自己最好的版本。非常感谢您,瑞安(Ryan)和大脑健康水疗中心(Brain Wellness Spa)让我重回正轨”