玛丽

玛丽*,现年48岁,大约两年前被诊断出患有小脑萎缩症,并对该病发展出严重的焦虑感。小脑萎缩是一种退化过程,导致小脑神经元-控制协调和平衡的大脑区域恶化和死亡。

该诊断使曾经快乐,爱好娱乐并变得生气的玛丽变成了一个神经质的隐士。她害怕离开家,害怕在公众场合跌倒,并害怕被别人审判。玛丽以前曾参加聚会,但自从诊断以来,她感到被困住了–她避免了社交活动和人群拥挤的地方。这种疾病,而不是与疾病相关的焦虑,开始控制她的生活。
当玛丽意识到自己有足够的恐惧生活并想重新夺回生命时,玛丽来到了Brain Wellness Spa。我与玛丽一起进行了“情感赋权计划”和“获得接纳”的工作。到第4节,玛丽说她“感觉像一百万美元”,所有的情绪指标都下降了50%以上,随着工作的进行,她感到越来越自信。

玛丽觉得自己再次控制了自己的生活,不再经历曾经使她退缩的恐惧。情绪授权计划和Acing Acceptance能够使Mary失去她的信心,幸福和幸福运气的态度,她非常想念。