成人饮食失调

您是否与食物有不健康的关系?

您是否沉迷于饮食,运动以及身体的外观或形状?

您可能患有进食障碍。饮食失调是一种严重的精神疾病;不要选择生活方式或“饮食”太过分。

关于身体形象和自我价值的扭曲的思想和情感会导致饮食和运动行为发生重大变化。这些行为可能包括节食过多,禁食,过度运动,使用药物,呕吐或暴饮暴食。

这种与食物的不健康关系通常是试图解决诸如自卑或负面情绪之类的情绪问题,这就是为什么我们这样的计划可以提供帮助的原因。

我们的成人饮食失调计划旨在在两节课之间为您提供支持,您可能会开始对食物感到安心,自尊心可能会增强,您的思想和情绪可能会朝食物转变。

方向:

晚上在您睡觉时,两节之间以及在身体或食物上感到脆弱的时候聆听。

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