外伤

发生恐怖事件后发生的精神创伤很严重,可能与主要的身体创伤一样痛苦和使人衰弱。

战争暴力,性虐待,情感虐待和身体虐待,以医疗保健专业人员的身份应对严重紧急情况,生活在严重的疾病中或死于亲人的死亡,这仅仅是精神创伤可以夺走生命的一些方式。如果您患有精神痛苦,此计划可减轻您的痛苦,让您重获新生。

方向: 每天晚上睡觉时都可以玩,如果早晨感到不适,请在开始新的一天之前再玩一次。

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